Plaidoyer pour le bonheur, par Matthieu Ricard

L'erreur la plus courante consiste à confondre plaisir et bonheur. Le plaisir dit le proverbe hindou "n'est que l'ombre du bonheur". Il est directement causé par des stimulis agréables d'ordre sensoriel, esthétique ou intellectuel. L'expérience evanescente du plaisir, dépend des circonstances, des lieux, ainsi que de moments privilégiés. Sa nature est instable et la sensation qu'il inspire peut vite devenir neutre ou désagréable. De même sa répétition conduit souvent à son affadissement, voire au dégoût : déguster un mets délicieux est source de réel plaisir, mais la chose nous indiffère une fois que nous sommes rassasiés, et si nous continuons à manger, nous en serons écoeurés.